Den langen Atem pflegen

Den langen Atem pflegen

Liebe Freunde des bewussten Atems,vor 30 Jahren hatten auch die Ausdauer, der lange Atem der Menschen, die sich über Monate in der DDR versammelt hatten, um friedlich für Freiheit und ‚Freizügigkeit‘ zu demonstrieren, die System-Verkrustungen so...
Der Verbundene Atem in der Schweiz und darüber hinaus

Der Verbundene Atem in der Schweiz und darüber hinaus

Liebe Atemfreunde, vor kurzem hatte ich einen Gast aus Südkorea. Am Morgen nach ihrer Ankunft – bei Nacht – hat sie sich überschwänglich gefreut über den blauen Himmel und die klare Luft. Manch‘ einer würde sagen, dass auch die Berliner Luft, Luft,...
Erholsame, genussvolle Feiertage + tiefes Durchatmen

Erholsame, genussvolle Feiertage + tiefes Durchatmen

Liebe Atemfreunde in Österreich, in Deutschland, in der Schweiz, in Italien,… dieser Merkur begrüßt einen auf dem Flughafen Neapel. Der Merkur, der Götterbote, die Qualität, die uns mit jedem und allem verbindet. Da er sich hier so schön rot, weiß, grau...
Zeit für Achtsamkeit mit Dorothea Neumayr

Zeit für Achtsamkeit mit Dorothea Neumayr

Das neue Buch von Dorothea – jetzt neu: Oktober 2018 Die Heimat der Achtsamkeit ist die Natur – als Brückenbauer zwischen Himmel und Erde. „Zeit für Achtsamkeit“ von Dorothea Neumayr ist eine Einladung, im Wandel der Jahreszeiten und in der besonderen...