Die IFB lädt weltweit ein
Bewusster Atmen
Nichts tun – nichts denken oder sagen, einfach ruhig sitzen –
die Augen schliessen und den Atmen beobachten
Bewusst Ein- und Ausatmen und sich dabei entspannen
Heute, wann immer du magst und an jedem anderen Tag, wann immer Du bei Dir ankommen möchtest
Mehr Information zur IFB International Breathwork Foundation
Klarheit & Wohlbefinden durch bewusstes Atmen 2016
WIR WÜNSCHEN EUCH ALLEN:
EIN JAHR MIT WOHLBEFINDEN UND
FREUDE DARAN, EUCH FIT ZU HALTEN.
DIE KRAFT FÜR TIEFE ATEMZÜGE
UND IMMER MEHR KLARHEIT UND
LEICHTIGKEIT IM HERZEN!
Euer Netzwerk Verbundener Atem