Atem und Energie Wochenende am Achensee

Unser Atem und Energie Wochenende am See vom 11. bis 13. Oktober mit Simone Baumgertel

Du möchtest eine bewusste Auszeit, eine stille und doch aktive Energie-Auszeit für Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele?

Von einer leichten Atemreise über den verbundenen Atem, nach Dr. Dahlke zum Atem mit Bewegung begegnest Du Deiner inneren Leichtigkeit. Verbunden mit einer Sinnes – Wanderung und natürlich Wellness nach Deinem Gefühl und alles mit pflanzlich vollwertiger Kost, bleibt Dir ein nachhaltiges Gefühl für Deinen Alltag.

11. bis 13. Oktober
Hotel Post am See
Seepromenade 14
6213 Pertisau

Wert:
200€ Seminar zzgl. Zimmer inkl. 25 €  Gutschein für Wellnessanwendungen

Anmeldung zum Seminar hier:
Simone Baumgertel
Mail: ansteckendegesunheit@gmail.com

Infos:
0049 1622637052
www.ansteckende-gesundheit.net

Zimmerbuchung:
www.postamsee.at

Freitag

Ankunft am ab 15 Uhr und Check In bis 16.30 Uhr Jause

18 Uhr Treff Seminarraum, Besprechung

18.30 Uhr vollwertig pflanzliches Abendessen

20.30 Uhr Atem- Meditationsreise

Samstag

8 Uhr Yoga mit Verena

9.30 Uhr Frühstück vom Buffet bis 10.30 Uhr

11 Uhr Wanderung Besinnungsweg – mit Natur Atem Meditationen – Seebaden

14.30 Uhr Pause ( Jause )

16.30 Uhr Verbundener Atem

19 Uhr vollwertig pflanzliches Abendessen

Sonntag

8 Uhr  Atem und Bewegung

9.30 Uhr Frühstück vom Buffet bis 10.30 Uhr

10.30 Uhr sanfte Atem-Meditationsreise

12 Uhr Abschlußrunde

Bis 17 Uhr Wellness möglich ( 25€ Aufpreis Spa Verlängerung)

Heimreise

Ich freue mich auf Euch
Simone Klara Baumgertel